É um distúrbio do sono comum que pode dificultar o adormecimento, a manutenção do sono ou fazer com que você acorde muito cedo e não consiga voltar a dormir. Você ainda pode se sentir cansado ao acordar. A insônia pode prejudicar não apenas seu nível de energia e humor, mas também sua saúde, desempenho no trabalho e qualidade de vida.
